1ヶ月1日 息子くん浣腸＆加湿器
今日で息子くん、最後にうんちをしてから3日目💩
けっこういきむ回数が増えてきたから、昨日から脚の体操とかお腹のマッサージとかしても全然出ない。
出るのは勢いの良いおならばっかり(泣)
オムツもいつものところで止められないくらいお腹が張っててつらそう。
お昼頃綿棒でお尻の穴の周り浣腸しても出てくる気配が無し。頑固すぎる😂
今日は自分の仕事(在宅ワーク)の納品期限で、昼過ぎから焦って頑張ってやってたけど、昼間はわりと起きててよくぐずるから、なかなか進まず。
夕方になってやっと納品できた！間に合った！
いくら隙間時間でできる在宅ワークとはいえ、まだ睡眠時間もバラバラな生後1ヶ月のタイミングで始めるのは早かったかな😅
しかもしばらく仕事なんてやってなかったから、全然集中力続かないし、仕事＆授乳でゆっくり寝られてないから頭も回らない💦
昼間ゆっくり抱っことかしてあげられなかったから、もっとうまく時間配分も考えて仕事しなきゃなあ。
夕方沐浴の前に、綿棒にベビーオイルを塗ってお尻の穴に浣腸してみた。
沐浴のときうんち漏らす覚悟だったけど、けっきょくしばらくはおならばっかり出てた😭
3時間後くらいに息子くんのおしりあたりからうんちの匂いが…
もしかして…と思ってオムツ替えてみたら、たくさんうんちが出てた！！！浣腸の効果かな？
そのあとはあんまりいきまなくなったし、スッキリしたみたい。よかった😭
というわけで、浣腸の効果はあるっぽいので、あまりにもうんち出なかったらやってみる価値ありです。
旦那が加湿器買ってきてくれて、やっと部屋の空気が潤った。
加湿器付ける前はエアコンのせいで部屋の湿度40%切る時もあって、寝て起きたら喉イガイガするくらい乾燥してたんだよね💦
最近息子くんが泣いたあとの鼻詰まりがひどくて、ネットで調べたら部屋の湿度が低いと鼻詰まりもひどくなるって書いてたから、手に入ってよかった。
ちなみに赤ちゃんは湿度40〜60%が理想らしい。冬はもっと湿度下がるから、これから大活躍だね👌
これで少しは鼻詰まり解消されるといいな！
祝1ヶ月！初マンスリーフォト。
今日で息子くんが1ヶ月になった！
1ヶ月、あっという間すぎてびっくりだわ。
体重も退院時から1kg以上増えて、抱っこしたときに以前より重たくなったのがはっきりわかるようになった☺️
まだ1ヶ月健診終わってないから一緒にお散歩とかはできないけど、もう少しでちょっとずつ外に出られるようになるから楽しみ。
沐浴も卒業させて、一緒にお風呂に入るのも楽しみ。楽しみなことがいっぱい！
最近、授乳量も増えてきたり、しっかり一点を見つめられるようになってきたり、成長が感じられてうれしい。
出産直後の写真と今の顔を比べてみると、顔立ちがはっきりしてきた。目がしっかり開くようになって、眉毛が濃くなってきたからかな？
もう生まれたての弱々しい感じも無くて、気持ち力も強くなってきた気がする💡
お昼は機嫌が良い時を狙って、初のマンスリーフォトを撮ってみた。
とにかくかわいい。ひたすらかわいい。
良いショットを狙って気付いたら300枚くらい写真撮ってたから、お気に入りのやつを厳選しなきゃ。
服は親友から出産祝いでもらった物を着せてみた。サイズ大きめにしてもらって60-70cmの服だから、萌え袖になってさらにかわいい💗
そう考えるとまだまだ小さいんだね(笑)
成長を見られるのはうれしいことだけど、やっぱりどこか寂しい気もする。
出来ることならあと何年かは今のままでいて欲しい…授乳でなかなかゆっくり寝られないのだけは辛いけど😫
この1ヶ月はとにかくスキンシップをたくさん取ることを目標に過ごしたい。
あと、外を一緒にお散歩して少しずつ良い刺激を与えられたらなあと思う。
息子くん、これからもすくすく成長してね🙆♀️
日齢29日 0ヶ月最後！
今日で0ヶ月が終わり☺️
0ヶ月って言い方あってるか知らないけど…(笑)
今日の息子くんは深夜からずっと鼻がかなり詰まってるっぽくて、呼吸が苦しそうだった。
母乳もミルクも飲むのに時間かかるし、なかなか寝付けない様子。
苦しそうじゃなかったら心配いらないって先生に言われたけど、さすがに苦しそうな顔してた。
寝れないからぐずるし、なんとか寝てくれても苦しそうだったから縦抱っこしたり、温かいガーゼで鼻あっためたりして、気付いたら朝。
そのあとまた息子くんが寝た後も、自分が寝てる間に呼吸困難になったらどうしようって心配で全然寝れなかった😱
病院に連れて行くか考えたけど、昼になって体力の限界が近づいた時…ついに、ついに！穴を思いっきり塞いでた鼻くそが手前に出てきて取れた！！！
呼吸もふつうに戻って息子くんがスヤスヤ寝てくれたから、安心してうちもソッコー寝たよね(笑)
でも授乳で起こされて、けっきょく3時間くらいしか寝れなかったけど😂
持ってた加湿器が壊れて新しいのまだ買ってないから、近いうちに買わなきゃだ。
とりあえず今は洗濯物を息子くんの近くに干して、空気清浄機の加湿機能を使ってる。
でも空気清浄機、加湿ではまったく仕事してくれなくて数パーセントしか湿度があがらない(泣)
旦那が帰ってきて沐浴一緒にやって、加湿器の話したけど全然探そうとしない。
うちが選んだやつはあんまりしっくりこないみたいで、それなら自分が納得いくやつを探してくれ😇
また息子くんの鼻が詰まって苦しそうになったら、寝れないくらい不安な思いするのはもう勘弁だよ😇
眠いけどこれから昼間進められなかった仕事しなきゃいけない。ほんとに眠い…けど頑張ります…
日齢28日 新生児卒業
早いもので、新生児卒業しました。
もうこれからは「乳児」なんだね。
出産して、退院して、授乳したり、抱っこしたり、時には泣かれまくって落ち込んだり…
同じことを繰り返しているだけだったのに、あっという間に28日経ってた😂
息子くんの体重も退院から約1100g増えて4kgを余裕で超えてきた。
そういえば抱っこするときも少し重みを感じるようになったし、泣き声も気持ち大きくなったというか、しっかり声が出るようになってきたなあ。
すくすく成長してくれるのはすごくうれしいけど、産まれたてのか弱さが少しずつ無くなってきててちょっと寂しい😢
今日から授乳量を一度に120ml目標にしてるけど、なかなか120mlは多いみたいでミルクとかはまだ一気に飲めないから、授乳回数がちょっと増えてる😰
でも一度でたくさん飲んでくれたときは長い時間寝てくれることも増えてきたから、このまま夜しっかり寝れるサイクルを作っていきたいな。
今週の金曜日が1ヶ月健診だから、それで異常が無かったら沐浴も卒業。
旦那が沐浴まだ完璧にマスターしてないから、今週の健診まで毎日沐浴やってマスターしてから卒業したいらしい(笑)
そんな旦那が今日休みだったから、朝〜昼過ぎまで息子くんの面倒見てくれて、久しぶりにゆっくり息子くんのことを気にせず寝れた☺️
朝ごはん、昼ごはん、晩ごはん、全部用意してくれたうえに洗濯までやってくれたから、本当にゆっくりできて最高だった〜😭✨
夜は疲れたのかリビングで爆睡してたけど、今日は許す(笑)
うちも仕事の案件引き受けることにしたから、今日からスタートした！
稼ぎはお小遣い程度なんだけど、旦那も頑張って働いてるしから少しでも家計を助けるために頑張る。
今日は穏やかな一日でした☀️
日齢26、27日 乳児湿疹とママの身体
実は1週間前から息子くんの顔に湿疹がちょこちょこ出来てて、なかなか治らない。
そして2〜3日前からは身体(首と胸の上らへん)にもプツプツができてきてて、なんだか可哀想…
治らないというか、肌の再生機能が高いからできた湿疹はすぐ治ってキレイになるけど、また繰り返して新しい湿疹ができるみたいな…
もはや湿疹というか、ニキビみたいな感じかな？
特に新生児は皮脂の分泌が盛んで毛穴が小さいからニキビ出来やすくて、2〜3ヶ月になると皮脂の分泌が減ってくるからその時には良くなるみたい。
ちなみに母乳やミルクが合ってなくて肌トラブルが起こることは少ないらしい。
お母さんのせいでは無いってネットには書いてあったけど、なんだか自分の管理が悪くてニキビ出来てるんじゃないかって心配になるよね💦
でも次は乾燥がひどくなってくるらしいし、時期的にも乾燥する時期のダブルパンチだから、保湿はしっかりしないとだね。
そういえば出産して3週間ちょっとが経ったけど、だいぶ産後の疲れは取れてきたなーって感じる。
今までは起き上がって動くのもつらかったけど、やっとふつうに家事ができるようになってきた🥺特に腰痛から解放されたのがデカい！
まだまだ骨盤も元には戻ってないだろうし無理しすぎるのはよくないけど、ほぼ日常生活レベルのことはできるかな。
もちろんママの体力の戻り方はそれぞれ個人差はあるんだろうけど、産後1ヶ月で健診受けて身体の状態を確認するっていうのは納得💡
はやく骨盤ももう少し引き締まらないかなあ…
日齢25日 豆乳と母乳の関係。
最近デカフェのコーヒーとフルグラに牛乳を入れて飲んだり食べたりするから、牛乳を今までより摂取するようになった。
でも牛乳飲みすぎるせいか便が硬くてお尻痛いし、飲みすぎると死亡率が上がるとかなんとかで、怖いから牛乳の半分を豆乳に変えてみた！
豆乳は、母乳の生成に役立つっていう情報をネットで見たから、たくさん母乳出るかな♩って思ってたんだけど…
何なら豆乳飲み始めた翌日から、今まで通り授乳してても胸がめちゃくちゃ張るし、母乳が溢れてボタボタ落ちてくるし、授乳終わっても胸が痛くて乳腺が詰まってる気がする😵
もともとある程度は母乳出てたから、増えすぎて出し切れてないのかも？
今日お風呂でおっぱいマッサージして詰まりを取ろうとしたら、本当にに小さい塊みたいなものが出てきて、多分詰まりが解消された。
逆に母乳があんまり出なくて悩んでいる人がいたら、豆乳飲んでみるのはアリかもしれない💡
とりあえず今は豆乳飲むの控えようかな…まじで乳腺詰まったらシャレにならない😂
今日は夕方ゆっくりしたかったから、旦那にマック買ってきてもらった。
ダブチと三角チョコパイ食べたかったの😚
旦那が辛ダブチ食べてたんだけどけっこう辛いみたいだから、辛いの得意じゃない人はやめといたほうがいいかも😱🔥
お宮参りの息子くんの掛け着物は、旦那がコロナの時期だからレンタル嫌みたいで買うことに。
買うために高いお金使うなら、スタジオでレンタルしてそのままお宮参りにも行けばいいし、アルバムとかたくさん買いたかったな。
しかも着物管理するの誰？絶対自分で手入れはしないでしょ？クリーニング出すのもうちでしょ？って感じだよ…😔
旦那はうち以上にコロナにうるさいから、しばらくして息子くんの免疫と体力がついても、全く旅行とか行けなさそう。
みんな子連れで近場とかに出かけたり、旅行行ったりしてるのになあ(泣)
日齢23、24日 育児疲れ
昨日と今日は、夜泣かれてあんまり寝られず頭がおかしくなりそうだった😅
だんだん寝ても回復が追いつかなくて、疲れが溜まるようになってきたらしい。
息子くんが泣いたタイミングで、一緒に泣いてしまいそうになった。なんならちょっと愚痴をひとりでこぼしてしまった。
ごめんね、息子くん。嫌いなわけじゃないんだよ、大好きなんだよ。
でもそうやって恐い顔したり怒ったような声を出すと伝わってしまうんだろうな。
ちなみに赤ちゃんには、少し高めの声で話しかけると赤ちゃんが心地よいらしいです。(まさに昨日と今日は正反対でした…)
世のママさんも、自分のお母さんも、みんなこうやってつらい部分とも闘いながら子どもを育ててきたんだろうな。
寝てる時は天使なのにな〜👼🏻
メンタルまだまだだなあ、、、と思いつつどうしても寝不足だと不安定になってしまう😂
疲れてて昼間はいつもより抱っこもしてあげられなかったなあ、って反省。
夜は旦那がいるから、交代で抱っこしたりゆっくりお風呂入ったりして余裕あるんだけど。
これからお小遣い程度しか稼げないけど、在宅ワークも再開するつもりなので、頑張って体力と忍耐力つけていかないと💪
稼いだ分は息子くんの将来の貯金と、自分へのお小遣いに充てるつもり。
出産手当金と育児手当は全部生活費と息子くんの買い物、残った分は家の貯金に充てたいので。
頑張るぞー！！！
